Thứ ba, 25/05/2021 - 443
Hướng dẫn cách sút bóng bổng nhằm giúp cho bạn tạo ra được những bàn thắng đẹp mắt, tạo ra nhiều lợi thế cho đội bóng của bạn thông qua bài viết sau đây tại chuyên mục bóng đá quốc tế nhé!
Chân trụ phải được xác định một cách chuẩn xác bởi nó chiếm một nửa tỷ lệ thành công của cú sút.
Đặt chân trụ hơi xa quả bóng để thực hiện được cú sút bổng còn nếu muốn sút căng và sệt thì chân trụ của bạn nên đặt gần quả bóng.
Thân người của cầu thủ phải hơi ngã ra phía sau.
Mũi của chân trụ phải hướng thẳng sao cho cùng hướng với hướng sút bóng.
Thực hiện đá vào phần dưới của trái bóng, chuẩn và bổng.
Điều lưu ý lớn nhất để bạn chơi bóng tốt, sử dụng thành thạo những kỹ năng đó chính là vấn đề về thể lực, sức khỏe và chân sút. Bạn cần phải tập luyện một cách thường xuyên và rèn luyện cho đôi chân thật khỏe khoắn.
Mời bạn xem thêm tỉ lệ cược cập nhật đầy đủ các trận cầu thuộc các giải bóng chuyên nghiệp hàng đầu giúp các dân chơi dự đoán dễ dàng chọn được kèo thơm
Để thành thạo được những kỹ thuật sút bóng mạnh và bổng đòi chúng ta phải có một ý chí luyện tập chăm chỉ cùng những phương pháp khoa học để đạt được kết quả cao nhất trong thi đấu.
Kỹ thuật chạy lấy đà
Chạy lấy đà là một trong số những kỹ thuật cơ bản nhất trong bóng đá để chúng ta có thể dễ dàng xác định được phương hướng sút bóng và quyết định được lực của cú sút đó có mạnh hay không.
Chạy đà đúng cách sẽ giúp cho các cầu thủ tăng thêm sức mạnh vào cú sút giúp cú sút đi mạnh và bổng hơn. Căn cứ vào phương pháp thực hiện có thể chia bước chạy đà ra thành 2 loại: chạy đà theo đường thẳng và chạy đà theo đường chéo.
Ngoài ra, trong chạy đà cũng cần lưu ý đó là bước chạy cuối cùng phải dài hơn so với các bước chạy khác để có thể tập trung lực vào cú sút và giữ thăng bằng cho cơ thể tốt hơn.
Kỹ thuật đặt chân trụ
Luyện tập đặt đúng chân trụ không chỉ giúp cho người chơi giữ được thăng bằng sau mỗi cú sút mà còn là yếu tố quan trọng để quyết định lực cho cú sút của bạn. Đặt đúng chân trụ chính là điều kiện để chúng ta tiếp xúc bóng một cách thoải mái nhất, nhờ đó mà sức mạnh của cú sút cũng được tập trung hơn.
Thông thường, khi sút bóng thì mũi bàn chân trụ cần phải được chống xuống đất, đầu gối hơi khụy để đỡ trọng lượng của cơ thể và dồn lực vào chân sút bóng. Đồng thời chân trụ sẽ chỉ đúng hướng muốn sút bóng tới và giữ khoảng cách với bóng từ 15 – 20 cm.
Nếu muốn sút bóng bổng, các bạn nên giữ vị trí chân trụ và quả bóng hơi xa một chút và sút vào điểm dưới của tâm trái bóng, càng gần điểm tiếp xúc giữa bóng và mặt sân thì bóng bay càng bổng.
Luyện tập kỹ thuật vung chân sút bóng
Trong cách sút bóng mạnh và bổng thì kỹ thuật vung chân sút đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng để quyết định sức mạnh và thành công cho mỗi cú sút. Nếu vung chân với biên độ rộng và tốc độ nhanh thì cú sút sẽ cần có lực mạnh, bóng đi nhanh và bổng. Còn ngược lại, nếu như bạn không vung chân cú sút sẽ bị hạn chế về lực rất nhiều.
Thông thường, khi vung chân sút bóng bạn nên dùng hông để làm điểm tựa cho cơ thể, đồng thời đưa phần đùi và cẳng chân sút bóng từ sau ra trước sa cho đầu gối phải vuông góc với bóng. Sau đó, hãy cố gắng vung chân mạnh về phía trước với tốc độ nhanh nhất, lực vung càng nhanh, thì mạnh thì cú sút đó của bạn càng mạnh và bổng bấy nhiêu.
Chọn điểm sút bóng
Để có được những cú sút mạnh và bổng theo ý muốn của mình bạn cần phải xác định được những điểm tiếp xúc giữa chân và trái bóng để đưa bóng đi đúng hướng.
Nếu sút vào tâm của trái bóng, bóng sẽ bay song song với mặt đất, đây chính là cú sút sẽ có lực mạnh nhất
Nếu sút vào gần với điểm tiếp xúc giữa bóng và mặt sân, bóng sẽ bay bổng, lực bị hạn chế
Ngoài ra, khi chân tiếp xúc với trái bóng trong mỗi cú sút thì phần cổ chân cần gồng cứng, bàn chân cần phải giữ cố định. Bên cạnh đó, hướng chạy đà và cách sút bóng cũng sẽ quyết định rất nhiều lực và hướng đi của bóng.
Mời bạn xem thêm kqbd truc tuyen cập nhật đầy đủ kết quả của các trận đấu đêm qua, rạng sáng nay theo đúng múi giờ Việt Nam
Cách sút bóng bổng và mạnh chính là kỹ thuật mà bất kể cầu thủ nào cũng cần phải biết và luyện tập. Thực hiện cách sút bóng bổng tốt, nó sẽ giúp cho bạn trở thành một đối thủ đáng gờm trên sân đấu nhờ tỷ lệ chuyền bóng chính xác và những pha ghi bàn đẹp mắt.
Linh vật World Cup nữ 2023 là Tazuni - một chú chim cánh cụt (penguin) được thiết kế với hình ảnh trẻ trung, năng động và thân thiện.
Đối đầu Newcastle vs Brentford trước trận 2h45 ngày 19/12 cho thấy ưu thế nghiêng về Newcastle. CLB này được dự đoán sẽ giành chiến thắng.